SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • Boxing i silownia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ma boksu). Zastanawiam sie jeszcze w takim wypadku jak bedzie z regeneracja, jakie suplementy by mi pomogly w regeneracji? O diete prosze sie nie pytac, bo pilnuje michy. 17 lat, wzrost: 182cm, waga: 78kg. Moj cel na silowni to oczywiscie masa i sila. Pomyslalem na poczatku zeby zabrac sie do ACT przez 2-3 tygodnie, nastepnie Masowka 6-8tyg i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2010-01-25 03:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyglądasz na 17 lat, nie spodziewałem się żony.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 22:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat. Bralem HMB, teraz lece 4 tydzien cyklu jabczanu + po treningu carb bx + CLA

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 15:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlody wiek a duzy ciezar ??!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wlasnie, ja robie przysiady z 70kg z zapasem kilku powtorzen, ze sztanga na karku, tak samo wyciskanie na barki zza karku bez oparcia tez wiekszy ciezar, tez mam 17 lat, czy to sie nie odezwie za pare lat, jesli teraz robie wszystkie cwiczenia na max. ? tak samo z martwym ciagiem, odpuscic sobie te cwiczenia, robic ogolnorozwojowke, ? jakie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2003-06-15 10:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne meta

    Post
    Doping

    U mnie ziom zaczynal jak mial okolo 29 w bicku i wiek 17 lat. I super zadowolony i tereaz z nowu cyklik tym razem 200 chce zapodac i mnie namawia ze sie glupio na sucho cwiczy i zebym sie przebydzil ze snu zimowego ale ni chooja. Bede czysty do 22 lat ciekawe czy wytrzymam

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10396 Data: 2005-04-19 01:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne meta

    Post
    Doping

    Stary, kiedy zaczynałem z koksem miałem prawie identyczne wymiary, wzrost 187cm, waga 86,7kg, w wieku 17 lat i w łapie 38cm coś około ale to było 7 lat temu Można się porównać.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10396 Data: 2005-04-19 02:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorskie Zawody Strongman Boguszów 1.09.2012

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Mariusz opuscil zawody nic nie mowiac nikomu pomimo, ze przejechal blisko 400 km... Jesli nie byla to kontuzja to zachowanie dosc"niesportowe"... Najmlodszy zawodnik mial 17 lat-4 miejsce do 90 kg wiec duzy szacunek pomimo mlodego wieku Marcin Kobita - najlzejszy zawodnik 78 kg-przeszedl caly dystans z walizkami-105 wiec tez duza sila zawodnika [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7955 Data: 2012-09-02 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 dziewczat z albatrosa tys jedyyyyna dzis pozostal mi po Tobie smutek zal mialas wtedy 17 lat dziewczyno w augustowie pierwszy raz ujrzalem Cie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 11:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj kumpel wyrwał małolate 17 lat a myślałem że 20 ma

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 18:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pisalem w wakacje diety nie bylo i wysuszylo od wrzesnia ruszylem i powoli zwiekszam kcal po trochu glownie z tluszczy i teraz waga bedzie stopniowo rosnąć ale nie sugeruje sie tym tylko jak to wyglada planuje jak pisalem wazyc 76 ale przy duzo lepszej jakosci niz rok temu jak wyjdzie zobaczymy darkiiis - mam 17 lat

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 23:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władek masz 17 lat ja 22, troszeczkę wiedzy więcej napewno mam a nawet jeśli masz wątpliwości to czerpie ją od ludzi którzy mają bardzo duże wyniki i sukcesy więc poczułem się zbulwersowany twoim komentarzem.

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 13:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jara się tym "sportem", komentuje, czasem troche nierozważnie bo nieraz przyp******i bez sensu komuś do kogo mu brakuje jeszcze bardzo duzo. powinien czasem ugryźć się w jęzor a co do reszty, alepiej wyluzować, bez spiny i dzielić wypowidzi żółtodziobów przez pół i nie brac dosłownie do siebie. Poza tym ładek ma 17 lat więc można mu wybaczyć...

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 17:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio sie przejechałem na tym jak zobaczyłem kuzynke mojej kobiety na imprezie rodzinnej pomysłałem że jakaś licealistka co ma 17 lat a sie okazało ze 25, ale babka cwiczy i masa kremów i kosmetyków

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 01:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 1/4 miarki także spoko , mój kumpel bierze to od roku ma prawie 17 lat i nic mu nie jest :) Koszulka K** team :)

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 14:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam ginekomastię?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziękuję za odpowiedź, wieczorem podeślę jeszcze zdjęcie z boku, bo teraz jestem poza domem. Jest szansa, że w tym wieku jeszcze samo mi to zniknie (miesiąc temu skończyłem 17 lat)? Mam ten problem odkąd pamiętam... już z 5 lat.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2015-07-19 16:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja Jestem ektomorfikiem i w rok zrobiłem 18kg masy przy niskim poziomie tłuszczu jezeli sie chce to sie da a mam 17 lat startowałem z 62kg teraz 80kg

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16404 Data: 2010-09-25 18:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam 17 lat roz***alem się lekko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 13:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ost. dwie strony to co się dzieje to normalnie masakra dziś o 10 siedzę przed kompem i ciupię w cs-a a tu dzwonek do drzwi, w drzwiach dwie niezłe panny w wieku ok. 17 lat. (ale kociorze ) i mnie chcę nauczć haahah , kierwa no rzallll Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2011-07-15 09:22:55 Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2011-07-15 10:13:16

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 09:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Shager Zabawa na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wiek 17 lat (niebawem 18) Powodzenia :))

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 19113 Data: 2014-04-09 19:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Shager Zabawa na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak dla mnie to głupota w wieku 17 lat kombinować z VLCD, metabolizm hula jak szalony, hormony buzują, nic tylko budować sylwetke.

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 19113 Data: 2014-04-09 21:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)